Evaluación de la hidratación durante entrenamientos deportivos y percepción de su importancia de estudiantes de primer año del Instituto Superior de Educación Física n° 11 de Rosario /
Publicado por : s.n., (Rosario (AG) :) Detalles físicos: 108 p. : gráfs. ; 29 x 21 cm. +
Tema(s):
NUTRICION
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ACTIVIDAD DE TIEMPO LIBRE
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DEPORTE
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HIDRATACION
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DESHIDRATACION
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INGESTA RECOMENDADA
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ACTIVIDAD FISICA
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VARIACION DE PESO
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CONSUMO DE LIQUIDO
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TESINA LN
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CAJA 26
Año : 2015
Recursos en línea:
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REPOSITORIO INSTITUCIONAL-RIUCU
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UCU Biblioteca Rosario REPOSITORIO INSTITUCIONAL | Disponible | |||||
Tesinas
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UCU Biblioteca Rosario Cajas Tesinas | 612:796 B23 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej.:1 | Disponible | 6970 |
Total de reservas: 0
Tesina (LN). Universidad de Concepción del Uruguay.
Facultad de Ciencias Agrarias. Centro Regional Rosario.
publicación en sitio web.
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Las evidencias científicas confirman que la alimentación influye
profundamente en los procesos moleculares y celulares que ocurren durante el
ejercicio y la recuperación. La adecuada hidratación es esencial para el buen
rendimiento deportivo y para la salud.
En esta investigación se pretendió conocer si los futuros profesionales en el
área de la educación y la actividad física, perciben la importancia de la
hidratación y ponen en práctica los métodos y cantidades adecuadas de
ingesta hídrica durante los entrenamientos deportivos.
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