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Fundamentos de nutrición en el deporte / Marcia Onzari

Por: Tipo de material: TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Buenos Aires (Argentina) : El Ateneo, 2021.Edición: 3a ed., 1a reimpDescripción: 432 p. ; il., 23 cmISBN:
  • 978-950-02-1145-1
Tema(s): Resumen: Contiene: Introducción a la nutrición deportiva. Fisiología del ejercicio. Digestión, absorción y metabolismo de nutrientes. Evaluación nutricional. Evaluación cineantropométrica. Determinación del valor calórico total. Nutrientes energéticos y micronutrientes en el plan de alimentación del deportista. Hidratación y deporte. Ayudas ergogénicas nutricionales. Orientación nutricional para deportes específicos. Educación alimentaria nutricional. Nuevos desafíos.
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Incluye bibliografía.

Contiene: Introducción a la nutrición deportiva. Fisiología del ejercicio. Digestión, absorción y metabolismo de nutrientes. Evaluación nutricional. Evaluación cineantropométrica. Determinación del valor calórico total. Nutrientes energéticos y micronutrientes en el plan de alimentación del deportista. Hidratación y deporte. Ayudas ergogénicas nutricionales. Orientación nutricional para deportes específicos. Educación alimentaria nutricional. Nuevos desafíos.

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