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Efectos de la utilización de diferentes medios para el entrenamiento de la fuerza en nadadores púberes / Maximiliano Tögel

Por: Colaborador(es): Tipo de material: TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Rosario (AG) : s. n., 2018.Descripción: 44 p. : il. ; 29 x 21 cm. SIN CDTema(s):
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Todo proceso de fortalecimiento muscular debe estar orientado a desarrollar las diferentes manifestaciones de la fuerza: activas y reactivas. Por manifestaciones activa se entiende la tensión capaz de generar un músculo por acción de una contracción muscular voluntaria. Dentro de este grupo debemos destacar: la fuerza máxima, fuerza veloz y fuerza resistencia. Por manifestación reactiva de la fuerza se entiende a la capacidad que posee un músculo para desarrollar una tensión por acción de una contracción muscular voluntaria una vez que se haya producido una fase de estiramiento previo.
Nota de disertación: Tesina-Licenciatura en Educación Física
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Tesina-Licenciatura en Educación Física

Todo proceso de fortalecimiento muscular debe estar orientado a desarrollar las diferentes manifestaciones de la fuerza: activas y reactivas.
Por manifestaciones activa se entiende la tensión capaz de generar un músculo por acción de una contracción muscular voluntaria. Dentro de este grupo debemos destacar: la fuerza máxima, fuerza veloz y fuerza resistencia. Por manifestación reactiva de la fuerza se entiende a la capacidad que posee un músculo para desarrollar una tensión por acción de una contracción muscular voluntaria una vez que se haya producido una fase de estiramiento previo.

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