TY  - BOOK
AU  - Bohl,Mariano Adolfo
AU  - Romani,Carlos Adrián
TI  - Efecto de la privación de 24 horas de sueño sobre el máximo consumo de oxígeno  estimado a través de la prueba course navette en futbolistas amateurs
PY  - 2018///
CY  - Rosario (AG)
PB  - s.n.
KW  - ACTIVIDAD DE TIEMPO LIBRE
KW  - DEPORTE
KW  - EDUCACION FISICA
KW  - PRUEBA COURSE NAVETTE
KW  - PRIVACION
KW  - SUEÑO
KW  - CONSUMO MAXIMO DE OXIGENO
KW  - TESINA LEFCE
KW  - CAJA 7
N1  - Tesina-Licenciatura en Educación Física; Para consulta en sala, préstamo a domicilio y publicación en sitio web.; 67; Para alcanzar el óptimo rendimiento en el accionar deportivo es necesaria una
adecuada recuperación, condición básica del principio de supercompensación y 
recuperación para que el deportista pueda llegar a cumplir con los objetivos 
propuestos. La recuperación consiste en un proceso básico de regeneración y 
reequilibrio celular que tiene lugar tras las modificaciones sufridas por realizar 
actividad física, una inadecuada recuperación puede repercutir en precipitar la fatiga
ante cualquier tipo de esfuerzo físico limitando la eficiencia del mismo.
Un aspecto sustancial que asegura una efectiva recuperación es la calidad y 
cantidad de horas destinadas al sueño (las recomendaciones sobre la cantidad de 
sueño se sitúan alrededor de 8 horas diarias cada noche Ordóñez, F. M. et al 2017)
factor que puede ser infravalorado por el deportista, o bien puede ser perturbado 
dando como resultado la reducción en la cantidad horas de sueño
N2  - Ante la evidencia empírica y científica que constata la reducción en la cantidad de 
horas de sueño en deportistas previo a competiciones o eventos importantes, y la 
percepción de los mismos, que la reducción no influye de manera negativa en la 
performance deportiva surgió la inquietud de determinar si la privación de sueño 
afecta el consumo máximo de oxígeno, parámetro trascendental para el rendimiento 
óptimo del cualquier disciplina o deporte.
El presente estudio tuvo como objetivo determinar si la privación de 24 horas de 
sueño reduce el consumo máximo de oxígeno estimado a través de la prueba 
indirecta Course Navette en futbolistas amateurs de la segunda división del Club 
Black River de la Liga de Fútbol de Gualeguaychú en el año 2018
UR  - http://repositorio.ucu.edu.ar/xmlui/handle/522/318
ER  -