Efectos de estimular la PAM y la PAA sobre test de 30mts en jugadores de hockey /

Tesina (LEFCE). Universidad de Concepción del Uruguay.

Facultad de Ciencias de la Educación y la Comunicación.

58.

El propósito de este trabajo consistió en evaluar 30mts en jugadoras de hockey de
plantel superior del Club Atlético Universitario de Córdoba.
Luego, se dividió al grupo aleatoriamente en 2 partes iguales. Por un lado, uno de los
grupos realizó una planificación de entrenamiento de PAM y el otro una planificación
de entrenamiento de PAA, ambas propuestas por Michel Pradet en su libro, “La
preparación física”.
Al finalizar el periodo de entrenamiento se volvió a evaluar a ambos grupos.
El propósito de este trabajo está destinado a comparar dos métodos de entrenamientos
con objetivos distintos, para una situación específica (sprint 30mts). Y teniendo en
cuenta los resultados obtenidos concluir cual método tiene más incidencia en dicha
capacidad.

El siguiente trabajo consistió en evaluar el test de 30mts. en jugadoras de hockey del
plantel superior del Club Atlético Universitario de Córdoba.
Una vez realizado el test, se dividió al grupo aleatoriamente en 2 partes iguales y se
planificaron dos planes de entrenamientos con objetivos distintos.
Por un lado, uno de los grupos realizó una planificación de entrenamiento de PAM, y el
otro una planificación de entrenamiento de PAA, ambas propuestas por Michel Pradet
en su libro, “La preparación física”.